セルライトとは?あるある大事典の太ももヤセ!
セルライトとは、思春期以降の女性に起こりやすく、太った人から痩せた人まで、
女性の95%に見られる現象で、皮下組織中の血行不良が原因。肥大化した脂肪のまわりに
老廃物や水分がたまった状態をいいます。
主にお尻や太股などにできやすく、皮膚表面がオレンジの皮のように凸凹になるため、見た目にも悪いばかりか、肌がかさつく原因にもなります。
さらには、セルライトができると、さらなる血行の低下を招き、脂肪細胞同士がくっついてさらに大きなかたまりとして成長します。
つまり、セルライトのある脂肪層は、ますます厚みを増すことになります。
このセルライトがやっかいなのは、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないこと。つまり、体重が落ちても下半身のサイズが変わりにくい原因は、セルライトにあったのです。このセルライトを取り除くには、まず何よりも根本原因である血行不良を改善する必要があります。血行不良の改善に効果的なのは、暖かくしてマッサージをつづけること。
1日10分以上3ヶ月間続けないと効果がないといわれています。
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セルライトがあなたの夢を妨げているものと思われます。
セルライトはからだの中で古くなり、役に立たなくなったものと余分な水分が細胞のまわりにゼリー状の固まりとなったものです。女性特有の現象で、ヒップや太ももにつきやすい性質を持っています。血液の流れが悪い人、細胞の新旧の交替が悪い人にできやすく、体重が多い少ないにかかわらず存在しています。
セルライトが沈着すると、皮膚の表面がみかんの皮のような状態になることからオレンジピールスキンともいわれています。
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更新日2007年12月19日